首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

中医妙解紧张性头痛

导读:随着现代生活节奏的加快,紧张性头痛成为困扰都市人的一种常见病症,其发病率之高可谓头痛之最,占头痛患者的80%之多。

中医妙解紧张性头痛

紧张性头痛是最为常见的慢性头痛症,被这种病痛折磨的人会常常感到头部有压迫感和沉重感,好像戴着一个隐性“紧箍咒”。

办公室一族是重灾区

办公室一族对这样的感觉大概不会陌生头部出现一种持续性的胀痛,有时似乎觉得有一条带子紧紧勒在前额,甚至从头的两侧蔓延到颈部和背部。这种头痛一般是在工作繁重或是加班频繁时出现。

医师朱建贵说,这种头痛叫做紧张性头痛。

随着现代生活节奏的加快,紧张性头痛成为困扰都市人的一种常见病症,其发病率之高可谓头痛之最,占头痛患者的80%之多。紧张性头痛发生后,如果治疗不当,常使病情迁延不愈,影响工作和生活。

朱建贵介绍说,紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。主要为颈部和头部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。患者的两额侧、后枕部、头顶部或全头部出现疼痛,检查时会发现后颈、肩部肌肉有压痛点,有时可以摸到一个或多个肌肉硬结,显示颈肌正处于收缩状态。头痛的形态是钝痛、胀痛,有压迫感,有时像是被紧紧箍住一般。头痛的强度为轻至中度,一般不需要卧床休息,也不至于影响日常生活。过度集中精神(如看文件、打电脑等)时会加剧头痛。

大部分患紧张性头痛的人都是长期伏案工作或重复一些刻板动作的“办公室人士”。进行计算机工作,精细手工工作和使用显微镜的人都属于此列。由于头、颈、肩胛带的姿势不良、屈颈,很容易等造成慢性、持久的颈部肌肉收缩,从而引起头痛。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看