初夏喝四款茶饮缓解头痛

初夏气温逐渐飙升，一些体质虚弱人群容易出现情绪紧张、烦躁，导致肝气无法上升而头痛，此外由于压力、熬夜等因素影响，令此种情况“火上加油”。中医认为，可根据个人的体质依次对应不同茶饮调理身体，可有效缓解此种情况的头痛。

当归活血补气

适用对象常熬夜、易疲倦，女生月经来前头痛易发作的血虚型。

材料当归和川芎各2钱，黄芪6钱.功效当归补血活血。川芎活血行气、促进头部循环。黄芪补气提气。

提醒感冒、喉咙痛、发烧者不宜。

薄荷疏肝解郁

适用对象容易紧张、烦躁，且肩颈背紧绷的肝气郁结型。