手指按摩治疗偏头痛
1.分推印堂穴(位于两眉头连线中点之凹陷处),并从印堂穴推至太阳穴,用两手手指指腹按揉太阳穴。
2.按揉头部两侧耳朵上方,同时按压头部正中。
3.用双食指、中指压眼部周围。4.用手掌揉搓至发热敷在眼睛上(眼睛要完全闭上),然后轻轻缓慢地揉动眼部。
5.两手相对,用手掌侧部叩击头部。
6.指端抓打头部,力度适中为宜。
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