由于胃肠息肉的生长原因目前尚不完全清楚,可能与慢性炎症、便秘、机械刺激及爱吃肉等有关,因此,饮食清淡,多吃蔬菜、水果,少吃肉类、海鲜,养成良好的排便习惯,少吃辛辣食物,少饮酒,均有助于预防胃肠息肉的发生。年龄超过40岁、曾发现过胃肠息肉、患有慢性胃肠炎且反复发作、有胃肠息肉家族史的人,需定期进行胃肠镜检查,以便及时发现和治疗。
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