这样的胃疼当心溃疡

每天吃四五顿、每次六分饱

宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物，以减少对溃疡面的刺激。

少量多餐、定时定量。少量，可减少胃酸分泌，多餐，可弥补食量之不足。一般每餐不宜过饱，以正常食量的2/3为宜，每日进餐4~5次。定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。

为促进溃疡愈合，提供营养全面的膳食，特别是选用营养价值高的蛋白质食品很有必要。

烹调方法不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法，忌过甜、过咸、冰冻和过热饮食。

胃、十二指肠溃疡的特点

①慢性过程呈反复发作，病史可达数年甚或十几年。②发作呈周期性，与缓解期相互交替。过去发作期可长达数周或数月，现因有效治疗而显著缩短。缓解期亦可长短不一，短的仅数周或数月，长的可达数年。

③发作有季节性，多在秋冬或冬春之交发病，可因不良情绪或解热镇痛药、消炎药物诱发。