首先,正在哺乳的妈咪要立即纠正哺乳方式,即一定要将乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内。注意先吸吮损伤轻的一侧乳房。每次哺乳间期,热敷乳房和乳头,要局部消毒,搽鱼肝油,同时按摩乳房。每次哺乳结束时,要将一滴乳汁涂擦在乳头皮肤上。如乳头疼痛剧烈,可暂停婴儿吸吮一天,可用手挤压乳汁,再用小勺哺喂婴儿。当然,疼痛严重的妈咪可停哺24~48小时,
另外,预防乳头皲裂还应从孕期做起即孕后6~8月时,每天用毛巾蘸热水反复擦洗乳头,使之表皮增殖,变厚、富于弹性,经得起婴儿吸吮。乳头扁平或凹陷的孕妇,在妊娠中期就要每天牵拉乳头数次,帮助乳头向外突起,以免新生儿吸吮困难。分娩后要保持乳头清洁,不让孩子含乳头睡,否则乳头浸较软易裂。以上内容转载自新浪健康。