【祛痘印】
(1)饮食清淡,睡眠充足,这样有助于痘痘的恢复,减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素c丰富的食品如西红柿、猕猴桃等,可以抑制黑色素。
(2)可以适当的处理。当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感),可以用维他命e胶囊。把胶囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮肤修复的进程。因为维生素e是皮肤新陈代谢的催化剂。
(3)美白淡化。用美白霜,面膜等可以美白的化妆品淡化印痕。还有就是一定要注意防晒,用防晒霜来防止色素产生。
上面就是我的战痘心得了,希望对大家有所帮助,也希望能得到大家的经验。
ps:我还每天早上空腹喝一大杯水,每天吃一片复合维生素片,每天补充一汤勺醋(用水稀释了,不怎么好喝),每天喝一杯牛奶,每天吃一个西红柿。