经常刷牙可预防心脏病

三、防肺炎

肺炎是人类特别是老年人的一大“杀手”。在老年人的死因中居第七位。老年人的肺炎患者往往以不明原因的发烧就医，但由于症状不典型常常漏诊，以致治疗不及时而丧生。

人到老年抗病能力削弱，口腔细菌增多，牙石、牙垢以及食物残渣为其提供丰富的养分，加上老年人吞咽反射及气管的呛咳反射机制变得迟钝，睡眠时口腔中的这些带菌异物可误入气管，从而使细菌随之侵入肺部，引起支气管炎或肺炎。

若能强化刷牙与清洁口腔的措施，减少口腔内的致病菌数量，呼吸系统感染性疾病的发生率将大大降低。