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磨牙宝宝的按摩+食疗法

导读：宝宝睡觉磨牙的危害磨牙会影响情绪磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。

磨牙宝宝的按摩+食疗法

4紫菜饭卷

原料米饭、寿司用紫菜

做法

1.米饭熟后，晾凉。放一点白醋和糖拌一下。

2.紫菜剪成5厘米见方的块，放上米饭。

3.卷成条形，压紧即可。

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