冬季防治泌尿系感染有妙招

防治泌尿系感染有妙招

下面推荐几种实用有效的预防泌尿系感染的小妙招。

1.黄芪茅根饮

配方生黄芪30克，白茅根30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克。

制法上四味洗净放在砂锅中，加水适量煎煮成浓汁，加适量白糖调味。

功效益脾温肾，利尿通淋。

用法每日1剂，分2次服用。

2.粟米粥

配方粟米100克。

制法粟米加水煮粥服食。

功效补益脾肾，淡渗利水。

用法作早晚餐服食，可连服1～2个月。

3.芹菜煲淡菜

配方淡菜15克，鲜芹菜60克。

制法淡菜加少量水先煮熟，然后加入芹菜共煲，食时加入调味即可。