压力大嘴破板蓝根漱口消炎止痛

缓解口疮疼痛发作期用板蓝根漱口

黄浩瑞中医师表示，有些民众嘴破时用漱口水抗发炎，但坊间漱口水多含刺激性成分，不仅对伤口愈合的帮助不大，甚至可能刺激伤口，加重疼痛感。建议在嘴破急性发作期，改用汉方漱口水，取板蓝根3钱，加水500至1000c.c.煮沸后放凉，取适量于刷牙后漱口，每天一次，剩下的可放冰箱冷藏，隔天取出回温后使用。

板蓝根性味苦寒，具有抗发炎、减痛、抑菌、加速伤口愈合的功效，适合在口腔溃疡发作期使用，不适合长期使用或做为预防嘴破之用，以免过量使用造成口腔内好菌数量减少，出现过度预防的副作用，反而可能诱发嘴破。

营养缺乏易嘴破喝生地黄茶养阴

若是营养缺乏的习惯性嘴破患者，无论是发作期或平时，都可取新鲜采收的鲜地黄或干燥的生地黄2至3钱，泡煮开水1000c.c.后饮用，因其富含维生素b且滋肾润燥，入夜后饮用有助于养阴，促进人体对营养的吸收率，进而预防或缓解口腔溃疡。