2.每天进食后都要用淡盐水漱口。
3.已发口糜者,用清热解毒类中药漱口后,可用棉签擦拭白斑,再涂外用药。
4.注意进食细软饮食,多食营养丰富的蔬菜和水果,多食含b族维生素和微量元素的食物,如牛奶、瘦肉、蛋黄、黑芝麻、核桃等等。忌食油炸、烤烧食物。
5.心肝火旺者(症见心烦易怒、舌边尖红),忌食辛辣助火之品,不宜服用人参、鹿茸。
6.脾胃虚弱者(症见神疲纳差、大便溏薄),忌食生冷、海鲜等,也不宜过用苦寒之品,以防苦寒败胃而导致脾阳不足,出现泄泻不止,反而会使白细胞更低。
最后,很重要的一点,是口疮患者一定要注意正确对待疾病,保持乐观心态。有些患者对病情过于恐惧,劳神忧思过度,这也是造成心悸失眠、口腔溃疡频发的重要原因。