有效消除雀斑的方法

1、经常使用电脑的人可以给电脑加防护屏或是在桌上放几盆仙人球。使用电脑两小时后休息一下，不要经常通宵上网。

2、多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素b族，对养目、护肤功效显着。3、应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒，外出应遮阳或使用防晒霜

4、清洁皮肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，祛斑养颜。