反酸（烧灼痛）的诊断和治疗

反酸的治疗

在开始治疗前，要首先决定治疗的目标是治疗还是预防烧灼痛。如果是为了治疗，那么就可以根据发作的频率和严重性选择对抗其突发以及持续发挥疗效的药物。如果只是为了预防它的发生（比如在使用或者引用一些食品和饮料时出现的烧灼痛），可以采用药物治疗。总之反酸的治疗可以分为三层

1.预防食管下端括约肌的松弛

2.减少胃酸的分泌

3.中和产生的胃酸

如何预防烧灼痛的发生？

通过改变生活方式也可以避免烧灼痛的发生。改变饮食也会减少诱发烧灼痛的因素。事实上通过一些简单的方式在家就可以预防它的发生

避免过量饮食。

避免紧身衣和紧身腰带。

避免诱导烧灼痛的食物。

戒烟。

避免长时间的俯身和弯腰。

在躺下以前的2-3小时内不要饮食。

多食用高蛋白，低脂肪的食物。

减肥和控制体重。

如果想小睡就要坐在椅子上。

在床头放置15-22.5厘米的固体是身体保持倾斜