不同年龄女人的花园保卫战

20岁的花园多伴的烦恼

从妇科门诊的病例来看，这个年龄段是尿路感染的多发年龄。细菌通过性生活进入尿道，最终导致尿路感染，症状是尿频和尿赤痛。

私密内功

为了保持尿道不受任何不良细菌的入侵，要养成性生活后上厕所、洗澡的习惯，便后由前至后清洁私处的习惯也是有效的办法。还有多喝水多排尿，细菌也容易排出体外。

不用安全套的男人是不可靠的男人，爱护自己，避免意外怀孕比什么都重要。

tips喝点果汁

酸性较强的果汁能够降低尿路感染的几率。如果你每天喝一杯不加糖的新鲜果汁，会比不喝果汁的女性减少34%的感染机会。性生活后马上喝一杯效果最显著。

30岁的花园当透支悄然袭来

30岁的女性同样是性生活频繁的时期，如果经常更换性伴侣或者同时有多个性伴侣，私处健康面临着巨大的透支。