小心老爸也忧郁陪伴倾听5招搞定

国内已婚男性罹患忧郁症明现增加，根据一项调查发现，在身心门诊科中，每日有高达1成中年男性，因忧郁焦虑情绪求诊，其中又以压力、失眠、酗酒行为表现居多，医师指出，多陪伴与多倾听是帮助老爸走过情绪障碍的良药妙方，平日并可透过五招挥别忧郁，温暖老爸的心。

高阶经理人小心忧郁上身

身心医学科陈益乾医师表示，根据中央研究院一项调查发现，国内因社会环境变迁，10年来忧郁症族群，明显增加1倍以上。事实上，从门诊中问诊观察，近年来，中年男性因忧郁情绪求诊，已有大幅增加趋势，其中又以40至50岁、高阶经理人居多。

门诊中曾收治1位50岁的赖姓男子，曾经在国外担任高阶经理人，因中年失业从国外回台湾重新找工作，但过程并不顺利，薪水和工作环境都与过去大不相同。然而，肩负着家庭重担的他，深怕太太与孩子失望，不断的尝试新工作，渐渐的他对自己感到沮丧，转而开始逃避工作。

下班后自己独自饮酒，什么话也不愿意跟别人说，直到有一次在餐厅吃饭时，莫名其妙对店员发了一顿脾气，惊觉自己可能有问题，而前往就医，没想到看诊时居然也跟医师吵了起来。直到后来医师主动介入关心，并给予药物治疗，慢慢地稳定情绪，放慢心情并配合吃药，才让赖先生正视自己的问题，并改变态度来面对。