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吃西红柿抑郁症风险降一半
导读:研究人员指出,每周吃西红柿2~6次的人,与每周吃西红柿不到1次的人,两者相比较前者患上抑郁症的风险降低了46%。
温馨提示西红柿、鸡蛋、虾仁都是常见食材,前两样几乎是每家必备。西红柿含有人体需要的多种微量元素、鸡蛋里的
蛋白质
含量丰富,是居家旅行、家庭必备之良品。
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