果蔬中的护肝大将

木瓜所含番木瓜碱能抗肿瘤。

梨患肝炎、肝硬化的病人，常食大有益处。

西瓜清热解暑，治疗黄疸有一定作用，消除肾脏炎症。

橄榄油防癌，防辐射，公认的绿色保健食用油。

花生油预防肿瘤类治病。

色拉油预防肿瘤类治病。

香油/麻油保护肝脏。

酸奶保健，抗衰老，防癌。

兔肉高钙低脂低胆固醇，补脑，是肝病、糖尿病患者的理想肉食，“荤中之素”。

鸡蛋对人体肝脏组织的损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，所含的微量元素也具防癌作用。

鲤鱼清热解毒、富含卵磷脂，增强人的记忆、思维、分析能力

鲫鱼滋补食疗，肝炎、肾炎、高血压等的患者可以常食。

带鱼养肝补血、补虚泽肤，降低胆固醇，对脾胃虚弱、消化不良者十分有益。

海参典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物、对高血压、肝炎、冠心病、神经衰弱等病人和老年人有治病强身的作用，所含微量元素钒居各食物之首，增强造血功能。

牡蛎降血压、滋阴养血，含丰富的肝糖原，缓解体力不足、改善疲劳，提高肝脏功能，含蛋白质和铁较多，治贫血。