保护肝脏行动最实际

小黑28岁设计师

朋友说我脸色发暗，应该注意调肝。我现在很注意休息，有时间就去郊外走走路，呼吸新鲜空气，我相信人的心情好了，身体也差不到哪里去。

专家点评

保证自己时刻处在心情爽朗的状态中，肝脏当然也会和你一样愉快。如果能增加一点运动就更好了，毕竟你还很年轻，运动能让人更有活力，身体代谢速度也更快。乙肝抗病毒讲究战术。“5色”预警肝脏病变丙肝治疗细节很讲究健康生活远离脂肪肝恬淡生活养肝保肝。乙肝用药讲究精简。牛奶可以预防肝癌吗?18招阻止肝脏发福。哪些天然食物能保肝？乙肝治疗在不断进步