如何顺天时养肝？

升发太过血压升高一到春天，不少人有头胀、后脑勺发紧等感觉，一些中老年高血压患者也反映，他们的高血压病在春天加重了。为何会这样？郭海英说，这是“肝失疏泄”,“升发太过”了。

春天，生机涌动，肝阳旺盛，在人体内体注入了强大的动力，如果疏泄不及，肝气升发太过,就会造成血热上行,上冲于头，引起头顶部胀闷,面部潮红，让人情绪激动，动辄就大发脾气等。肝火旺还会引起维生素a的不转化，眼部充血而目赤。所以老百姓爱说，“春天易得头上病，冬天易得足下病”。

古人不知“命门之火”从何而来，只好说“肝从木”，有“升发之性”。现代医学发现，肝脏中的巨大能量，来源于线粒体。线粒体产生的三磷酸腺苷（atp），是一种高能化合物，细胞生命活动所需能量的80%都直接由它提供，一般来说，含线粒体丰富的细胞，其功能也旺盛。肝细胞中约有2000个线粒体（肾细胞中仅有大约400个线粒体），春天新陈代谢旺盛时，“肝内相火”，“肝火旺盛”，就不足为奇了。

如果血管脆弱，血气上行，就容易造成脑出血，美国统计的“出血性脑中风多发生于春季”，道理可能在此。