冬春季节防治肺气肿

喘证的预防调护

1.平时应慎风寒,避免受邪诱发。

2.节制饮食,少食甜腻酒醪及辛热动火的食物,以免助湿生痰动火。尤须戒烟。

3.怡情悦志（特别因情志不遂致喘者）,避免精神刺激。发作期间应注重休息。

4.体育锻炼,打太极拳,做医疗气功等有助增强体质,以固本。活动量可因体力而定,因人制宜,不宜过度疲劳,特别注意不要熬夜。