小儿推拿
疗效显著,应用广泛,易学易用,安全可靠,不但医生能掌握,就是小儿家长也容易学会。在操作中,只要耐心细致地按规程施术,一般不会发生不良反应和医疗事故,而且经常按摩还可增强机体免疫能力,达到防病健身的目的。
操作前准备
室内温度调至24℃~28℃,备好尿布、爽身粉,可播放一些柔和的音乐,有助于小儿情绪的放松。家长可以购买或搜索小儿穴位图,按图推拿。基本处方清肺经,推揉膻中,揉天突,搓摩胁肋,揉肺俞,运内八卦。有热加清天河水。有寒加推三关,揉外劳宫。久病体虚、阳气不足加推三关,补脾经,补肾经,揉丹田,清肺经改为补肺经。
操作
1、清肺经术者拇指蘸爽身粉,自无名指掌面末节指纹起向指尖推100次。反之为补肺经。
2、推揉膻中在胸骨上,平第四肋间隙处,相当于两乳头中间。用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突,再用中指端揉膻中100次。
3、揉天突用中指端在胸骨切迹上缘凹陷正中揉30次。
4、搓摩胁肋将小儿两手放在头上,用两手掌从小儿两胁腋下至天枢(脐旁两寸)处搓摩100次。
5、揉肺俞穴在第3胸椎下,旁开1、5寸处。操作时,用两拇指或示、中指端揉,揉30次。
6、运内八卦用拇指在以手掌中心为圆心至中指根横纹约2/3处为半径的圆圈上顺时针运100次。
7、清天河水用左手握住小儿手腕,蘸取爽身粉,右中、食指螺纹面着力,沿小儿前臂正中,自腕横纹推向肘横纹300次。
8、推三关在前臂桡侧,食中二指并拢从腕横纹至肘横纹推100次。
9、揉外劳宫在手背,中指与无名指掌骨之间,与内劳宫(在掌心,屈指中指指尖所指)相对。用中指揉100次。
10、补脾经使小儿微屈拇指,从拇指桡侧自指尖向指根推100次。
11、补肾经用拇指从小指掌面稍偏尺侧自掌根至指尖推100次。
12、揉丹田用拇指掌面或其它四指揉脐下2、5寸处100次。
值得注意的是小儿推拿也有一定的禁忌证,有皮肤病,有创伤出血、骨折等疾病者,不适宜推拿治疗。急危重症者,不宜单独应用推拿治疗,应及早综合治疗。
预防
1、适当锻炼,增强体质。
2、在急性期应及时选用抗病毒药物、疫苗治疗,勿使急性转为慢性。
3、及时治疗口腔、鼻、上呼吸道疾病。
4、饮食忌辛辣、煎炸等刺激油腻食品。
5、改善生活环境,减少粉尘、有害气体、过敏物质对身体的刺激。