系统性红斑狼疮的养生之道
导读：另外春季是出游的季节，临床上不少红斑狼疮患者经治疗病情稳定，但由于春季踏青劳累而引起复发，甚至有的暴发性发作而危及生命，因此红斑狼疮患者在春季应预防感冒，避免劳累。
〖功效〗益气健脾养阴。
3、豆腐、豌豆、黑木耳汤，山药瘦肉汤，银耳莲子羹。
〖功效〗益气健脾养阴。
4、薏米、鳝鱼粥
〖原料〗薏米30-60，大米20-30，山药15-20，鳝鱼200-300克。
〖制法〗先将鳝鱼剁碎，加少许姜丝，黄酒炒熟时放入，稍煮即可。
〖功效〗健脾祛湿，通络补血，经常服用可改善气短，乏力，关节疼痛等症状。
红斑狼疮饮食调理要求加强营养，多食用新鲜蔬菜、水果，严忌食酒类等辛辣刺激食物。
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