防治痛风管好嘴巴

痛风偏爱男性的原因是女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。而男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。而筵席不断者，发病者占30%，常吃火锅人群发病的也多。

调查证明涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高十倍，甚至数十倍，一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍，高血压病人患痛风可能性会增加十倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。

夏天出汗多易痛风

在夏季，人体大量出汗，体液消耗很多，容易引起痛风性关节炎、尿路结石等疾病。夏季里，喝啤酒吃烧烤的人越来越多，即使不在外喝酒，下班后回家就喝一瓶冰啤酒的男性也不少。长期饮酒的人，在饮酒量多的时候会造成血中尿酸升高，一旦自身体内代谢不好，就会容易引发痛风，特别是本来就有痛风史的人更应戒酒。

通常，痛风患者都伴有肥胖、高脂血症、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病及甲亢等。痛风大多侵犯关节，多发于下肢及双足关节，尤以拇趾关节多见，发作时关节局部红肿、发热、疼痛，往往在夜间发作，多次发作可使关节肿胀变形。其中，痛风性关节炎是痛风的最主要临床表现，也是痛风急性期表现。痛风更严重的影响则是针对肾的，血尿酸沉积在肾，损害肾脏或对肾脏造成压迫，引起肾功能减退，在临床中由痛风引起的尿毒症也不少见。