品大闸蟹需适量谨防痛风腹泻

“食大闸蟹时很多人喜欢喝点酒，特别是男士们多爱喝啤酒，这就正犯了‘吃蟹别喝啤酒’的大忌，因为两种食品都是寒性，且含有高嘌呤，吃多了会产生过多的尿酸，尿酸过多会沉积在关节或软组织中，引起关节和软组织发炎，引发痛风。”曲阳疼痛中心娄强告诉，痛风发作时，被侵犯的关节红肿热痛。

“久坐一族”秋天腰酸背疼

“为什么这两天整日感觉腰酸背痛，肩膀僵了，腰直不起来、颈椎也不舒服。”不少办公族平时关节总有这样或那样不舒服，没想到，一到秋天，莫名腰背疼痛不约而同袭来，甚至影响到正常生活。

在疼痛中心门诊看到，办公族们在门诊中几乎占了大半。他们中有的在电脑前工作一段时间后，感觉颈、肩部酸痛，脖子僵硬转动困难。有的平时腰就经常酸痛，这两天却不知道什么原因突然腰、背部肌肉群痉挛，韧带扭伤。还有的手指和手掌断断续续发麻、刺痛，严重时手指和整个手部都虚弱无力。

平时，很多年轻的“久坐一族”从不在意自己的坐姿，长时间保持同一个坐姿，肌肉没有机会伸缩。因此不论坐得歪斜或笔直，长久下来都会腰酸背痛。当然，坐姿不当更容易带来疼痛问题，身体歪斜如果超过了正常的脊椎弧度，就会过度拉扯到肌肉。娄强透露，秋天的低温环境会刺激血管急剧收缩，由于血液流通不畅，导致局部关节产生无菌性炎症，所以秋天很多缺乏运动的办公族就会感觉难以忍受疼痛。