入冬以来痛风病症频发医生劝市民少吃火锅

杨静还说，有些患者关节疼痛时检查发现尿酸并不高，但这也不能排除痛风的可能，因为痛风发作时，尿酸不一定高，如果关节疼时查了不高，在不痛的时候还要再做检查。

在前来就诊的痛风患者中，发现男性比女性多。杨静说，痛风除了与尿酸相关，还与年龄、肥胖、性别等有关，多发于30-60岁成年男性，男女之比例约为20∶1，因此，男性如果尿酸偏高，要尤其警惕，女性则由于雌激素的作用，即使尿酸高也不容易发展为痛风，但女性一旦绝经后，就要警惕了。

如果发现尿酸高怎么办？

杨静建议，第一，要加强锻炼，减轻体重。第二，饮食上尽量少吃高嘌呤的食物，别饮酒尤其是啤酒。第三，要多喝水来促进尿酸的排出，还可通过多吃蔬菜、喝弱碱性水等方法碱化尿液，有利尿酸排出。