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提高燃脂效果葡萄柚瘦身法

导读：苦味成分是类黄酮的一种称作“柚甙”，它能抑制食欲，吃少量食物就有很饱的感觉，有利于减肥中舒缓常有的空腹产生的压力。

提高燃脂效果葡萄柚瘦身法

问：葡萄柚不分种类都有效吗?

葡萄柚只要是鲜果，什么品种都行。以均衡饮食加上适当的运动为主线，再有效地摄取葡萄柚，纤美身材指日可待。

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