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三高人群元宵闹改良

导读:但从营养学角度来看,糯米皮加上豆沙芝麻枣泥花生等甜馅或鲜肉菜肉等咸馅,都是高糖分高热量的食品,不适合多吃,在急诊中因为吃元宵而发生意外的事也不少。

三高人群元宵闹改良

心脑血管病患者对于有心脑血管病病史的人来说,高糖高热的元宵容易导致血脂迅速升高,尤其是在晚上食用元宵,夜间不易消化,有诱发心脑血管的风险。如果很喜欢食用,可以考虑作为早餐少量食用。

老人老年人不宜多吃元宵,因为消化功能退化,牙齿松动、咀嚼功能下降,容易造成吞咽困难,甚至卡住导致呼吸困难。每年春节急诊都会接到老人被元宵卡住的病例。如果很喜欢吃,可食用少量酒酿小元宵。

2岁以下幼儿这个年龄段的孩子由于身体发育尚不健全,如果食用元宵,不易消化、容易粘连凝结,很有可能导致出现肠梗阻的情况。

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