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瘦腰食谱 吃出小蛮腰

导读:小美女是这么做的将豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水,防止干锅),等沸腾后,依照自己的口味加入调味品即成。

瘦腰食谱 吃出小蛮腰

6.黑浆果吃出小蛮腰小美女美食坊

小美女所做的美食:浆果桂皮鲜汤

紫黑浆果150克、红糖大匙、白酒50毫升、水150毫升、桂皮块、柠檬2~片、玉米淀粉1/大匙、水1/大匙、酸乳酪适量、桂圆粉少许。

1.将原料中的紫黑浆果、红糖、白酒、水、桂皮、柠檬片全部倒入锅中,用中火将紫黑浆果煮至变软。

2.将1/大匙的玉米淀粉溶于水,并搅拌成稠稠的糊状,然后倒入煮紫黑浆果的锅中。

3.再煮分钟左右,将其盛入容器中,放上酸乳酪,并撒上桂圆粉即可。

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