专家提醒要避免牛皮癣的发生,应注意各种诱发因素,若能避免可减少或避免牛皮癣的发生和复发。首先,患者应以坦然的心态面对疾病,因为牛皮癣通过科学的治疗是可以治好的,并不会危及生命,也不影响人体的重要生理功能。其次,努力使自己乐观开朗,保持良好的心情。
日常生活应注意
除了心理要及时调节外,科学饮食也很重要。在临床上经常会碰到一些由于饮食不当而使牛皮癣复发或加重,饮食合理使牛皮癣得以缓解病情的例子。因此对牛皮癣患者来说,正确地选择各种食物尤为重要,一般原则如下
1、治疗期病人应少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、葱、蒜等。少吃或不吃油炸香燥食物,如油条、油饼等。少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等。2、禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
3、要根据病情需要合理给予某些食物,如皮损鳞屑较多,脱屑明显者,应多食高蛋白的食物,如皮损鳞屑病应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、冬瓜等。