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养生又好吃的零食

养生又好吃的零食

1.葵花子-养颜。

2.花生-能防皮肤病。

3.核桃-可秀甲。

4.大-预防坏血病。

5.奶酪-固齿。

6.无花果-促进血液循环

7.南瓜子和开心果-健脑。

8.奶糖-润肤。

9.葡萄干-补血。

10.芝麻糊-乌发。

11.巧克力-怡情。

12.薄荷糖-润喉。

13.柑橘-富含维生素c。

14.牛肉干-富含蛋白质。

15.乳饮料-营养

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