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冬季常吃冰糖萝卜可润肺止咳

导读：防癌效果越好白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含b族维生素和多种矿物质，其中维生素c含量为梨的10倍。

冬季常吃冰糖萝卜可润肺止咳

冬季人们往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，更会起到很好的营养滋补作用。

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