夏天孕妇吃西瓜的好与坏

西瓜不仅帮您生津止渴。之外西瓜还有大量的维生素，糖份。别说平常人，就连孕妇也逃不了西瓜的美味多汁诱惑。加上孕妇夏天容易感到炎热难耐，也想吃一些西瓜来消清暑。那么针对多数孕妇所担心夏天可不可吃西瓜的问题，我们一起来听下专家的解析。

西瓜的营养很丰富，那么孕妇吃西瓜也是非常有好处的，孕妇吃西瓜可以保护心脏，但是，如果是刚刚怀孕的孕妇大量的服用了西瓜，很容易导致身体中的血糖水平上升，甚至有可能出现早产的情况。

女性在怀孕期间经常吃西瓜，可以很好的补充身体中的营养物质，同时也能够帮助腹中的孩子摄取到更多的营养物质。孕期间适量的吃西瓜，不仅具有解暑以及止渴的作用，同时还具有治疗孕吐的作用。在怀孕后期吃西瓜，具有很好的治疗水肿的作用，在这个阶段孕妇很容易出现水肿或者是高血压的情况，吃西瓜则能具有利尿以及降低血压的作用，所以对于身体是有好处的。

在分娩之前以及分娩之后吃西瓜对于身体也是好处多多，对于贫血有着很好的防治作用。如果孕妇是在夏天的时候生小宝宝，那么可以经常吃西瓜，这样不仅具有预防中暑的作用，同时也可以为身体补充能量，保护肝脏。

建议在怀孕期间的准妈妈，夏天的时候可以适量的吃一些西瓜，这样能够帮助身体摄取足够的微量元素、蛋白质、糖分以及无机盐等，不仅能够提高食欲，同时还可以保健身体健康。

由此可见，孕妇在夏天吃西瓜，伤害也不是想像中的那么大，适当的吃一点，对胎儿和孕期保健，还是有一定的作用好处的。但是为了孕期安全，还是要在正确的时候吃，吃的时候还需要适可而止哦。