女性月经不调可多吃些丝瓜

现代女性生活不规律，许多女性都有月经不顺的问题，月经不顺主要包括经期不规律、经量异常、生理期间身体不适等问题。其实在我们的平时饮食上多吃丝瓜，对调理月经不顺有很大的帮助哦。

中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。

方法：

1、用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。

2、把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

3、老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。

丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!

以上介绍的丝瓜治疗月经不顺的食谱方法，希望可以给大家带来帮助哦。