让孩子远离巨大危害的二手烟

让孩子远离巨大危害的二手烟概念

●二手烟由主要烟雾（吸烟者吸烟发散的烟雾）和次要烟雾（正在燃烧的香烟释放的烟雾）组成。●二手烟被归因于由吸烟者造成的环境中的烟雾，称之为“二次吸入”，二手烟更多反映的是烟雾的捕获，是非自愿的、不自然的烟雾暴露。●专业人士普遍使用“非自愿吸入”进行报告。因为大多数非吸烟者不想吸入这样的烟雾，称之为“非自愿吸入”。●香烟的烟雾中，含有4000多种化学复合物质。○二手烟中含有许多与吸烟者吸入的烟雾中一样的物质。○因为次要烟雾的温度比较低，在主要烟雾发散的情况下，次要烟雾中含有许多更高浓度的毒素。●美国国家毒理学项目评价二手烟中，至少有250种毒素或致癌物质。

●二手烟作为致癌物，已经被美国环境保护机构、美国国家毒理学项目执行单位和国际癌症调查机构以及从事职业安全和健康的美国国家职业致癌物协会确定。○二手烟含有引起50多种癌症的化学物质。○当非吸烟者暴露于二手烟时，他们像吸烟者一样吸入许多相同的致癌物质。家庭中的二手烟暴露●家庭是大多数儿童二手烟暴露的地点，也是成年人二手烟暴露的最主要场所。生活在允许于家庭中吸烟的儿童，可替宁（成年人二手烟暴露的生物学标识）的水平比不允许于家庭中吸烟的儿童高很多。由于吸食香烟的家庭数目增加，儿童体内可替宁水平呈上升趋势。●虽然，在过去的15年中，暴露于二手烟的儿童数量有下降，儿童仍默默的、较多的暴露于二手烟，严重程度超过成年人。●非吸烟成年人中，家庭中二手烟暴露与心脏病和肺癌危险的关联，其显著意义增加。

●家庭及交通工具中无吸烟习惯，能够减少儿童和成年人二手烟的暴露。某些研究表明：这些习惯也能够帮助吸烟者戒断或减少青少年变为吸烟者的危险。二手烟对儿童的危害●已知二手烟中含有250多种毒素或致癌物质（致癌因素），包括：甲醛、苯、乙烯基氯、砷、氨以及氰化氢。儿童暴露于二手烟，如同吸烟者一样，吸入了许多相同的致癌物质或毒物。

二手烟对儿童健康的影响●因为儿童的身体正在发育，婴儿和儿童对二手烟中的毒物，表现的格外脆弱。●怀孕的母亲吸烟或出生后的婴儿暴露于二手烟，与未暴露于香烟烟雾的婴儿比较，更可能发生婴儿猝死综合症（sids）。●母亲在怀孕时暴露于二手烟，很有可能生产出低体重婴儿，婴儿更脆弱，并且许多健康问题的危险增加。●怀孕的母亲吸烟或暴露于二手烟，出生后婴儿的肺功能比其他的婴儿弱。随之许多健康问题的危险增加。●在婴儿或年幼的儿童中，二手烟的暴露，引起急性下呼吸道感染，例如：支气管炎或肺炎。

●儿童暴露于二手烟，直接造成频繁的哮喘发生和严重哮喘发作。●在学龄儿童，二手烟暴露，能够引起呼吸系统症状，包括：咳嗽、咯痰、喘息或呼吸困难。●就平均水平而言，儿童比非吸烟的成年人更多的暴露于二手烟。●根据可替宁水平（一种二手烟暴露的生物学指标）估计，美国2000年有2200万3~11岁的儿童和1800万12~19岁的儿童暴露于二手烟。●值得注意的是，3~11岁的儿童和12~19岁的青少年，比成年人更多的生活在一个至少有一名吸烟者的家庭中。●年龄在3~11岁儿童的可替宁水平比不吸烟的成年人高2倍。

●生活在允许于家庭中吸烟的儿童，比生活在不允许于家庭中吸烟的儿童的可替宁水平高。怎么保护自己和家人?●即使吸入少量的二手烟，也是有害的。●完全保护自己和家人的唯一方式是实行100%的吸烟环境的限制。●开窗、划分隔离区或使用通风设备，空气调节或使用风扇，均不能够消除二手烟的暴露。●你能够保护自己和家人，通过：○创造你家庭和小轿车中的无烟环境。○告诉人们，不要在你和孩子周围吸烟。

○确保你孩子的保育中心或学校无吸烟。○选择无吸烟的餐馆和商店。感谢无烟商店。让未建立无烟商店的主人知道，二手烟有害自己家庭的健康。○避免暴露于二手烟，尤其是你和你孩子的呼吸条件有要求，如心脏病或怀孕等。○更经常的与你的医生或保健人员讨论有关二手烟暴露的威胁。

●如果你是一个吸烟者，唯一的、也是最好的保护你的家庭，免受二手烟威胁的是戒烟。其间，你应该在家庭和交通工具中，创造一个无烟的环境，在外边吸烟。一个家庭无烟的习惯，也有利于你戒烟。○通过访问免费的无烟家庭保证热线，或访问无烟网站获得无吸烟家庭保证。○使用你所在地区电话热线或访问无烟网站。