避免孩子长虫牙的六个方法

不少家长都有这样的疑问，孩子天天刷牙怎么还会有虫牙?其实，孩子虫牙的发生除先天因素外，非常大程度与口腔内的微生物、时间、食物和人体的抗龋力的强弱等因素密切相关。儿童较成年人更容易患虫牙的原因

1、乳牙解剖形态的特点：乳牙与恒牙相比，乳牙的牙颈部明显缩窄，牙冠近牙龈1/3处明显隆起，磨牙咬颌面的沟、窝、点隙多而深，牙与牙之间相接处不紧密，有间隙存在，这些因素都易使食物嵌塞滞留，而不易清洁，所以容易患龋齿。

2、乳牙组织结构的特点：乳牙的牙釉质、牙实质薄，钙化程度低，抗酸能力弱，一旦遇上滞留在牙面的食物，特别是蔗糖，易发酵产酸，直接破坏乳牙，发生龋齿。

3、食物因素：目前儿童的食物多为含糖量高，粘稠性强，质软而精细的食物，如蛋糕、各种饮料、面包、牛奶、饼干和各种糖果等都是儿童喜欢的食物。这些食物由于长期粘附在牙面上，易发酵产酸，侵蚀牙齿而产生龋齿。

4、儿童睡眠时间长：根据生理需要及儿童的特性，儿童的睡眠时间长。睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌量减少，流速低，唾液冲洗作用下降，唾液中的一些抗菌物质、溶菌酶等有益于牙齿健康的成份及量减少，这有益于细菌繁殖，造成乳牙易龋坏。

5、儿童主动清洁及自我保护口腔卫生能力差：当问家长孩子天天刷几次牙，每次刷多长时间，家长回答多是：“刷牙是走过场，每次刷牙多则三十秒钟，短则几秒钟。”这样刷牙当然容易患龋齿。

这些方法可避免小宝宝长虫牙

1、从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法———竖刷牙法。

2、从小养成良好的喂养习惯：每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。

3、窝沟封闭剂防龋：当孩子牙萌出后，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。

4、改善饮食结构，平衡膳食：给不同类食物如水果、谷物、蔬菜、乳制品、蛋类、肉等含很多的维他命、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。

5、纠正孩子的不良习惯：孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。

6、定期进行口腔检查：每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。