选孕妇装别忽略了袜子

不少孕妈咪在孕期都有意识地选择孕妇装以及内衣裤，却疏于袜子的选择。扬州市一院妇产科医师王可可建议孕妈咪选择短袜可选择宽松的棉袜，其吸水性强，也不易滑倒。袜口不能太紧，否则会使有些孕妈出现肿胀的腿、脚静脉回流受阻，肿得更厉害。还有一种弹性袜，分连裤袜、半统袜及长统袜，它特殊的大腿扩张弹性压力织法及小腿至脚面处的加强回流织法，能够有效防止静脉曲张，并具有轻微的医疗功效。

内裤是不是越肥大越好？

与选择外裤一样，大多数孕妈咪到了孕中期以后，开始有意识的地选择一些宽大的内裤。孕妈咪陈艳说：“以前选择l号的，现在都是xxl号的。”孕妈咪齐小琴则去内衣专卖店买了专门的孕内裤。“有托腹功能，应该还不错。”

医生指点

选择内裤，要怀孕初期就开始。虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。

扬州市一院妇产科医师王可可认为，选择内裤并不是越肥大越好，怀孕初至中期（4－7个月），孕妇的肚子已明显地隆起，应穿着一些高身而可把整个肚子包住的孕妇内裤。同时，选择内裤的质料应以棉质为主，以防皮肤敏感。怀孕后期（8－10个月），腹壁扩张，变大的子宫会往前倾而使肚子更突出，增加腰部及脊骨的负担，孕妇应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。