备孕期间准爸爸的必修课

如何去备孕，为自己将来的宝宝设定一个完美的孕前计划呢?作为准爸爸有什么是必要要知道的呢?自己什么行为其实也是会影响宝宝的呢?在备孕期间，出来为准妈妈要准备之外，未准爸爸的准备工作也是必不可少的。以下这些内容，准爸爸们都是需要认真了解的。育龄的我们为何会“被丁克”破除子宫内膜异位不孕“魔咒”为事业打拼别打掉了好“孕”预防不孕从少女时期开始小小炎症引发女性输卵管不孕

了解精子的方方面面

精子是精液中最重要的有形成分，由睾丸中的精原细胞逐渐发育而成，整个发育周期约需74天。成年男性每天约可产生精子1亿个左右。身体状态的变化，外界刺激（如放射线、温度）等，只能改变精子的质量，并不能改变其发育周期。

解读精子质量与孕育的关系

受精的完成，除了卵细胞之外，精子的数量、质量、活动度都起着重要的作用，其中精子的质量尤为重要。男方的身体素质、生殖器官的健康和功能状况及某些外界环境因素，都影响着精子的质与量。

做父亲的最佳年龄

男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，男人也有生殖生物钟，只不过弹性较大罢了。

什么季节的精子质量最高

男子精液质量的变化与季节有关。春季，精子尾部缺损出现频率最高;夏季不成熟的精子的比例比其他季节都高。总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。

受孕的最佳性生活频率

比较合理的基本原则应该是：排卵期之前5～7天，养精蓄锐待命出击;排卵期前后的一周内，增加次数，在体力和体质容许下，隔日或三天一次。

性高潮对生育有什么影响

男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率。

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