最实用防治感冒方法
导读：来自彼尔姆州的斯塔尔科娃说:“如果我感冒了，为缓解疾病急性期内的不适，减轻窝在家中的痛苦，辛香料药茶对我帮助很大。
vc蜜糖水。
来自阿尔汉格尔斯克市的洛谢娃说：“在流感爆发时，经常大量饮用vc蜜糖水效果很好。买上0.5克vc，碾成粉末，溶解到水中，加入蜂蜜或糖，每天早晚饭后喝上1-2克，当所有人都在咳嗽打喷嚏时，自己常常不生病。”
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来自阿尔汉格尔斯克市的洛谢娃说：“在流感爆发时，经常大量饮用vc蜜糖水效果很好。买上0.5克vc，碾成粉末，溶解到水中，加入蜂蜜或糖，每天早晚饭后喝上1-2克，当所有人都在咳嗽打喷嚏时，自己常常不生病。”
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于蹲起80分钟消耗的热量...
