怎样预防感冒，如何治疗感冒

在身体受凉过度疲劳等体质下降的情况下鼻腔粘膜的正常防御功能遭到破坏病毒侵入鼻腔粘膜后在局部不断地成长和繁殖造成了感冒发病感冒发病后常常先感到鼻子发干发痒随后即打喷嚏流稀水样鼻涕并且有鼻子不通气的感觉。准备一盆热水，水温50～55℃ （以人能忍受的热度为宜），泡双脚，水稍凉马上续热水以保持温度。半小时到1小时后就浑身出汗，头冒热气，鼻塞自通，这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好，第二天睡前再泡一次即可痊愈。　姜丝萝卜汤：生姜25克，萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风，平时要注意饮食，避免生冷油腻的食物，注意保暖，预防感冒为主，

怀孕期间患了感冒，你也不要惊慌失措或乱服药物，一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的，如果感冒症状明显加重，你就应该在医生指导下服用一些安全的、对胎儿没有影响的药物。感冒了，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。