丹参绿茶
材料:丹参、何首乌、泽泻各 10 克,绿茶包 1 个。
制法:将材料用 800 ㏄的水煮沸后,再用文火闷煮 5 分钟,去渣即可饮用。
饮用法:每日 1 杯,饭后温服。
效果: 丹参、何首乌 活血散瘀、凉血清心、养血安神等功效, 泽泻 利尿 ;此茶 针对杂食、过食的营养失调症候群,此茶饮能活血化瘀,驱散肝之郁气,调理体质,肥胖者饮用可降低血中的脂肪,是一方温和多效的茶饮。
注意事项: 易出血不止者,不宜大量服用。
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