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diy减肥茶 窈窕喝出来

导读:绿叶轻体茶材料:荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋制法:将所有材料混合,放入杯中,用500㏄沸水冲泡10分钟,即可饮用。

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大柴胡

材料:柴胡 8 克、黄芩 3 克、白芍 3 克、半夏 5 克、枳实 2 克、大黄 2 克、大枣 2 克、生姜 5 克。

制法:将所有材料放入锅中,以 750 ㏄的水煮沸 5 分钟,即可饮用。

饮用法:每日一杯,食前冷服。

效果:一不小心就吃太多,运动量少,情绪易失控、暴怒者,常常口干舌燥,皮下脂肪堆积、体力旺盛的实胖者,此方可以清扫体内的脂肪,使新陈代谢更通畅,并使体内郁积的气血,再次活跃起来。

注意事项:为中药标准方剂,出自《伤寒论》一书,一日最多量为此茶饮之份量,勿多服。

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