糖水快速减肥法3天减4斤

第二天

早餐：绿茶糖水一杯

午餐：薄荷糖水一杯、蜂蜜一汤匙

下午茶：绿茶糖水一杯

晚餐：红茶糖水一杯、蜂蜜一汤匙

试后感：第二日肚饿感觉减轻了很多，开始适应;而且排便次数多了，腹部没了急胀的感觉

第三天

早餐：红茶糖水一杯

午餐：甘菊糖水一杯

下午茶：蜂蜜一汤匙

晚餐：玫瑰花糖水一杯

试后感：觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿的情况亦显改善;而且胃口缩小了，每餐饮一杯糖水都不觉得饿。