前列腺炎日常护理手册

前列腺炎日常护理手册第②条：静莫如动

对于前列腺炎患者来说，一静不如一动。在前列腺炎日常护理中，久坐不起乃是大忌。尤其对于办公室人群而言，一天8小时坐在电脑前，被前列腺炎缠身的概率要比其他人高出许多。

在前列腺炎日常护理中，我们必须做到，每半小时就要活动5分钟。您别嫌麻烦，这在前列腺炎的保健中是必不可少的日常步骤。

前列腺炎日常护理手册第③条：清淡为王

对于前列腺炎患者来说，口味清淡才是王道。既然是前列腺炎日常护理，自然少不了饮食了。前列腺炎的饮食必须杜绝辛辣油腻，这类重口味不仅对身体不好，而且会刺激血管变粗，使得前列腺充血，非常不利于前列腺炎的治疗。

前列腺炎日常护理手册第④条：节制性欲

对于前列腺炎患者来说，性生活也在前列腺炎日常护理的范畴之中。那么，前列腺炎患者一周几次性生活为宜呢？前列腺前列腺炎患者每周2次性生活是最合理的。在前列腺炎日常护理中，前列腺炎切忌放纵性欲，当然也不要彻底禁欲。