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研究发现坚持走路可改善老年人记忆力衰退

导读:甚至连记忆出现衰退的老人,通过几个月的走路,大脑中海马区尺寸也有所增大,从而他们的空间记忆力得到改善。

研究发现坚持走路可改善老年人记忆力衰退

走路能极大地增强人的记忆。近日,美国伊利诺斯大学高级研究员柯瑞萌公布研究结果称,走路是一种免费的神奇的人体自我修复过程,对每一个人都切实可行。甚至连记忆出现衰退的老人,通过几个月的走路,大脑中海马区尺寸也有所增大,从而他们的空间记忆力得到改善。

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