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肾阳虚爱出汗试试双手搓腰

导读:江西李先生咨询我特别爱出汗医生说是肾阳虚听说吃香椿芽可以缓解请问这有科学依据吗?广西中医药大学附属柳州中医师江解答从中医的角度来说香椿芽有保肝健脾

肾阳虚爱出汗试试双手搓腰

江西李先生咨询:我特别爱出汗,医生说是肾阳虚,听说吃香椿芽可以缓解,请问这有科学依据吗?

广西中医药大学附属柳州中医师江解答:从中医的角度来说,香椿芽有保肝、健脾、补血、舒筋、消炎抗菌的功效,没有壮肾阳的效果,所以不是很科学。

中医治疗多汗是根据病因采用不同的方法,如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医认为,“汗为心液”,“汗者,精气也”,对多汗证应及时进行中医治疗。肾阳虚导致的多汗除了接受正规治疗外,可以试试按摩疗法。比如,双手搓腰有助于疏通带脉(环绕腰部的经脉,绕脐一周)、强壮腰脊和固精益肾。腰部为带脉所行之所,特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,常按摩能温煦肾阳、畅达气血。具体方法是:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到长强穴(位于尾骨端与肛门之间)。每次做50~100遍,早晚各做一次。

肾虚多因积劳成疾,患者不可急用大补之药进补,而应慢慢调理。

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