中医五步打造夏日白皙肌肤

方法一：

冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。

方法二：

临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。

方法三：

多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。

方法四：

睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。

方法五：

出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。

一定要记住咯！简单方法让你又美又白，保持皮肤清洁，不熬夜吸烟是美白关键，隔离、防晒、卸妆一个都不能少哦！夏季“晒不怕”的食疗方救命养生之道：早晨一杯水中医辨证你属于哪种肥胖？夏日喝莲芯泡茶清热去火常见食物如何壮阳巧搭配救命养生之道：早晨一杯水夏季美女如何修炼“美白术”脚底按摩助你速瘦10斤夫妻10大睡姿很伤身！白领养生运动调整身心疲劳