人的头发有其生长周期,每天脱落50~100根头发是正常的。但如果头发明显减少甚至完全脱落,就需要警惕了。
中医认为,头发稀疏多是年老肾精亏虚的表现,如果发生在青壮年,则可能是湿热内蕴,主要表现为头发油腻,近头皮部头发纤细,皮肤潮红,面部油亮,口干、口苦、口臭等。
此类脱发者建议用“乌柏生发汁”来辅助治疗:取何首乌20克、侧柏叶25克、斑蝥5克、补骨脂10克、藏红花2克,放在400毫升75%的酒精内浸泡7天。每次取适量,涂抹在脱发部位,每日一次,3个月为一疗程,有祛瘀活血、生发之效。
方中何首乌养血滋阴,祛风解毒,能改善肾精不足导致的须发早白、脱发。侧柏叶生肌杀虫,祛瘀通络,可改善血热导致的脱发。斑蝥有毒,有防斑秃的功效。补骨脂外用可补肾乌发。藏红花则能引导各药上行,促进头发新生。
此方须在医生指导下使用,对以上药物过敏者禁用。同时应注意减少高脂、高热量饮食,避免辛辣食物摄入,还要注意情志调理,保持充足睡眠。