别让睡眠呼吸暂停综合征找上你

你睡觉时是否鼾声如雷？醒来时满身大汗，头好像撞到水泥上一样疼痛欲裂？睡眠勃起已经变得非常稀少？白天过度的嗜睡？如果是，那么你就要小心了，也许睡眠呼吸暂停综合征已经找上了你。

鼾声的秘密

过去认为打鼾一般不算疾病，只是与睡眠姿势或体形肥胖以及过度疲劳和饮酒有关。但现代医学则认为鼾症具有潜在危险，特别是严重的、持续的打鼾，常可引起睡眠中呼吸暂停，还可能是心脏病、高血压和其他心脑血管病的重要原因，甚至可导致睡眠中窒息猝死。近来国内外医学界都十分重视这种疾病，称为睡眠呼吸暂停综合征，必须进行治疗。

睡眠呼吸暂停综合征的发生原因有中枢性和阻塞性两种。前者是指因颅脑和全身疾病所引起，较少见。而阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（英文简称osas）是由于上呼吸道狭窄或上呼吸道内阻力增加，空气经过狭窄的咽腔时相对流速加快，咽腔负压进一步增加，咽腔更小，直至关闭而产生呼吸的暂停。

呼吸暂停时间达到1—3分钟，病人还不能憋醒和迅速恢复呼吸，则可能窒息死亡。患者因此处于缺氧状态，还可能损害大脑功能，引起白天嗜睡、困倦乏力、记忆力下降，晨间头痛等。缺氧还可损害心、肺、脑血管功能，引发肺动脉高压、夜间心律失常、心绞痛、高血压、心力衰竭等。