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吃姜助阳须看体质

导读：鲜姜又不如干姜有强烈的燥性滋润而不伤阴每天切四五薄片鲜生姜早上起来饮一杯温开水然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼让生姜的气味在口腔内散发扩散到肠胃内和鼻孔外。

吃姜助阳须看体质

不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。

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